KARIBI STÍLUSÚ ZÖLDSÉGKEVERÉK SZÓSSZAL

Valami egzotikusra vágysz? Akkor a brokkoliból, zöldbabból, sárgarépából, hagymából, paprikából és világos sárga színű répából, illetve trópusi gyümölcsökből - mangóból és ananászból - álló keverékünk tuti lenyűgöz. A karibi ízeket még jobban kiemeli a FRoSTA kókusztejen és izgalmas fűszereken alapuló szósza.

Elkészítési idő kb. 8 perc
KISZERELÉS: 400 g

Ökológiai lábnyom

ca. 266g
CO₂e / 100g

Minden összetevő

zöldségek 86%

(brokkoli, világos sárga színű répa, sárgarépa, zöldbab, vöröshagyma, piros színű paprika.
ananász
szósz 7%

(ivóvíz, kókusztej 1,5%, étkezési só, gyömbér, burgonyakeményítő, koriander, kömény, pirospaprika, kurkuma, cayenne bors, feketebors)
mango

energia

169 kJ / 40 kcal
zsír

0,8 g
telített zsírsavak

0,5 g
szénhidrát

5,6 g
cukrok

4,6 g
fehérjék

1,5 g
só

0,97 g
A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.

SERPENYŐBEN

Elkészítési idő: kb. 8 perc

Forrósíts fel a serpenyőben 1 evőkanál olajat. Tedd bele a fagyasztott zöldségkeveréket a serpenyőbe, és párold közepes hőfokon, 8 percen keresztül, időnként megkevergetve.

a mikrohullámú sütőben

Elkészítési idő: kb. 7 perc

Tedd bele a fagyasztott zöldségkeveréket egy mikrohullámú sütőben használható edénybe. Melegítsd fedő alatt 7 percen keresztül, 850 W-on.

KARIBI STÍLUSÚ ZÖLDSÉGKEVERÉK SZÓSSZAL

Ökológiai lábnyom

Minden összetevő

SERPENYŐBEN

a mikrohullámú sütőben

Értékelések a következőre: KARIBI STÍLUSÚ ZÖLDSÉGKEVERÉK SZÓSSZAL

Click here to cancel reply.

Ökológiai lábnyom

Minden összetevő

SERPENYŐBEN

a mikrohullámú sütőben

Ezek még tetszhetnek neked.

Értékelések a következőre: KARIBI STÍLUSÚ ZÖLDSÉGKEVERÉK SZÓSSZAL

Click here to cancel reply.

Share