FILÉ DE LUX SPENÓTSZÓSSZAL ÉS RICOTTÁVAL

Halfilé spenótszósszal, finom Ricotta sajttal, ropogósra sütve.

Elkészítési idő kb. 12 perc
KISZERELÉS: 600 g

energia

939 kJ / 225 kcal
zsír

14 g
telített zsírsavak

4,6 g
szénhidrát

15 g
cukrok

2,7 g
fehérjék

9,6 g
só

1,3 g
A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.

SERPENYŐBEN

Elkészítési idő: kb. 8 perc

Forrósítsd fel az olajat. Helyezd bele a mini porciókat, majd időnként megforgatva süsd kb. 8-10 percig.

SÜTŐBEN

Elkészítési idő: kb. 12 perc

Melegítsd elő a sütőt 225°C-ra (légkeveréssel 200°C -ra). Helyezd bele a mini halporciókat a sütőtepsibe és süsd kb. 12-14 percig. Sütőpapír használatát ajánljuk, arra az esetre ha kifolyna a szósz a sütés folyamán.

FILÉ DE LUX SPENÓTSZÓSSZAL ÉS RICOTTÁVAL

SERPENYŐBEN

SÜTŐBEN

Értékelések a következőre: FILÉ DE LUX SPENÓTSZÓSSZAL ÉS RICOTTÁVAL

Click here to cancel reply.

SERPENYŐBEN

SÜTŐBEN

Ezek még tetszhetnek neked.

Értékelések a következőre: FILÉ DE LUX SPENÓTSZÓSSZAL ÉS RICOTTÁVAL

Click here to cancel reply.

Share