Mit szólsz egy lazacfiléhez ebédre? A FRoSTA puha és zamataos lazacfilét kínál, amely tökéletes egy kiegyensúlyozott étrendhez.
Az általunk forgalmazott halak MSC tanúsítvánnyal rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy fenntartható halászatból származnak.
Elkészítési idő szerintkb. 9 perc
KISZERELÉS:180 g
Ökológiai lábnyom
ca. 379g CO2e / 100g
Minden összetevő
LAZACfilé
(MSC tanúsítvánnyal rendelkező fenntartható halászatból)
Allergének
Hal
energia
351 kJ / 83 kcal
zsír
1,4 g
telített zsírsavak
0,3 g
szénhidrát
0 g
cukrok
0 g
fehérjék
17,6 g
só
0,38 g
A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.
SERPENYŐBEN
Elkészítési idő szerint:
kb. 9 perc
Vedd ki a filéket a fóliából. A fagyasztott filéket öblítsd le friss folyóvíz alatt, majd szárítsd meg őket papír törlőkendővel. Forrósíts fel 5 kanál olajat. A filéket közepes hőfokon, időnként megforgatva, 9 percig süsd.
SÜTŐBEN
Elkészítési idő szerint:
kb. 20 perc
Melegítsd elő a sütőt 180 °C-ra. A fagyasztott filéket vedd ki a fóliából, és helyezd őket a tepsibe (használhatsz sütőpapírt is). Körülbelül 20 percig süsd (légkeveréses sütőben kb. 17 percig).
Megjegyzés:
A már felengedett terméket tilos újra lefagyasztani!