HALFALATKÁK

Ínyencfalatok a családi vacsorákhoz! Finom tőkehalfilé falatkák, melyeket a FroSTA ropogós panírja borít. Kell mondanunk, hogy a gyerekek odavannak érte?

  • Elkészítési idő: kb. 10 perc
  • KISZERELÉS: 240 g

Ökológiai lábnyom

ca. 513g
CO2 / 100g

Minden összetevő

  • alaszkai TŐKEHAL filé 60%
    (Rögtön a kihalászás után a tengeren fagyasztva, MSC tanúsítvánnyal rendelkező fenntartható halászatból)
  • panírmorzsa 22%
    (BÚZAliszt, élesztő, étkezési só, cukor, fűszerek (paprika, kurkuma), napraforgóolaj)
  • BÚZALISZT
  • napraforgóolaj
  • ivóvíz
  • burgonyakeményítő
    (nem kémiailag módosított)
  • étkezési só
    (csomósodástgátló nélkül)
  • energia
    879 kJ / 209 kcal
  • zsír
    6,3 g
  • telített zsírsavak
    0,8 g
  • szénhidrát
    24 g
  • cukrok
    0,4 g
  • fehérjék
    13,4 g
  • 1,4 g
  • A tápérték-információ 100 g-os csomagtartalomra vonatkozik, és előfordulhat természetes eltérés.

a serpenyőben

Elkészítési idő:: kb. 10 perc

Forrósíts fel 5 kanál olajat. A fagyasztott halfalatkákat közepes hőfokon, időnként átforgatva 8-10 percig süsd.

a sütőben

Elkészítési idő:: kb. 13 perc

Melegítsd elő a sütőt 220 °C-ra (légkeveréses sütőt 200 °C-ra). A gyorsfagyasztott halfalatkákat helyezd a tepsibe (használhatsz sütőpapírt is). Körülbelül 13 percig süsd (légkeveréses sütőben kb. 11 percig).

Értékelések a következőre: HALFALATKÁK

Értékelések (0)


Az e-mail-címe nem kerül nyilvánosságra. Kérjük, töltse ki az összes kötelező mezőt (*).

Értékelés *
Tudomásul vettem az adatvédelmi irányelveket. Egyetértek azzal, hogy adataimat a velem való kapcsolatfelvétel és a lekérdezések céljából tárolják.

Még nincs értékelés