LAZAC FILÉ RUDAK
Kinek van kedve lazac halrudacskákhoz? Igen! A zamatos lazac filét aranybarna, ropogós panírral párosítottuk, hogy változatosságot vigyünk az étkezésedbe, és teljesen új perspektívát nyújtsunk a lazac filé halrudakról A rudacskáink kizárólag természetes alapanyagokból készülnek, ezért olyan finomak!
- Elkészítési idő szerint kb. 12 perc
- KISZERELÉS: 270 g
Összetevők
Tápanyagtartalom
-
energia844 kJ / 206 kcal
-
zsír9,9 g
-
telített zsírsavak1,51 g
-
szénhidrát14 g
-
cukrok1 g
-
fehérjék15 g
-
só0,73 g
- A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.
Elkészítés
SERPENYŐBEN
Elkészítési idő szerint: kb. 6 perc
Forrósítsd fel az olajat a serpenyőben, majd tedd bele a lazacrudakat és időközönként megforgatva süsd 6-8 percig.
SÜTŐBEN
Elkészítési idő szerint: kb. 12 perc
Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra, majd helyezd rá a lazacrudakat egy sütőtálcára (használhatsz sütőpapírt) és süsd 12-15 percig.

