PANÍROZOTT ALASZKAI TŐKEHALFILÉ 700G

7 adag alaszkai tőkehalfilé. Egyszerre ízletes és laktató, szóval jöhetnek a vendégek!

  • Elkészítési idő: kb. 12 perc
  • KISZERELÉS: 700 g

Ökológiai lábnyom

ca. 383g
CO2 / 100g

Minden összetevő

  • alaszkai TŐKEHAL filé 60%
    (rögtön a kihalászás utána a tengeren lefagyasztva, MSC tanúsítvánnyal rendelkező fenntartható halászatból)
  • panírmorzsa 16%
    BÚZAliszt, étkezési só, fűszerek(paprika, kurkuma), élesztő, napraforgó olaj, cukor
  • ivóvíz
  • napraforgó olaj
  • BÚZALISZT
  • burgonyakeményítő
    (nem kémialiag módosított)(nem kémialiag módosított)
  • étkezési só
  • energia
    796 kJ / 190 kcal
  • zsír
    6,9 g
  • telített zsírsavak
    0,9 g
  • szénhidrát
    18,7 g
  • cukrok
    0,6 g
  • fehérjék
    1,3 g
  • 1,3 g
  • A tápérték-információ 100 g-os csomagtartalomra vonatkozik, és előfordulhat természetes eltérés.

a serpenyőben

Elkészítési idő:: kb. 12 perc

Forrósíts fel a serpenyőben olajat. Helyezd bele a halszeleteket, és süsd őket 12 percig, vagy addig, amíg aranybarnák nem lesznek. Időközönként forgasd meg őket.

a sütőben

Elkészítési idő:: kb. 22 perc

Melegítsd elő a sütőt 220 °C-ra. Tedd a fagyasztott halfilészeleteket a sütőbe (sütőpapírt is használhatsz). Süsd a halat 22 percig, légkeveréses sütőben pedig 18 percig.

Értékelések a következőre: PANÍROZOTT ALASZKAI TŐKEHALFILÉ 700G

Értékelések (0)


Az e-mail-címe nem kerül nyilvánosságra. Kérjük, töltse ki az összes kötelező mezőt (*).

Értékelés *
Tudomásul vettem az adatvédelmi irányelveket. Egyetértek azzal, hogy adataimat a velem való kapcsolatfelvétel és a lekérdezések céljából tárolják.

Még nincs értékelés