ÁZSIAI CSIRKÉS WOK

Ázsiai stílusú tészta ízletes csirkével és zöldségekkel, szójaszósszal ízesítve. Készítsd be a hűtődbe!

Elkészítési idő: kb. 8 perc
KISZERELÉS: 450 g

Minden összetevő

zöldségek 34%

(brokkoli, sárgarépa, sárga színű répa, piros színű paprika, vöröshagyma, borsó
főtt tészta 31%

(ivóvíz, durumBÚZAdara, TOJÁS)
ivóvíz
főtt és sült csirkemell darabkák 10%

(csirkemell, napraforgó olaj, étkezési só, dextróz)
champignon gomba
szójaszósz 3%

(ivóvíz, SZÓJA, BÚZA, étkezési só)
burgonyakeményítő
napraforgóolaj
ivóvíz
étkezési só
karamell cukor szirup

(cukor, ivóvíz)
koriander
gyömbér
cayenne bors
kurkuma

energia

356 kJ / 84 kcal
zsír

1,4 g
telített zsírsavak

0,3 g
szénhidrát

11 g
cukrok

1,6 g
fehérjék

5,6 g
só

0,85 g
A tápérték-információ 100 g-os csomagtartalomra vonatkozik, és előfordulhat természetes eltérés.

a serpenyőben

Elkészítési idő:: kb. 8 perc

Forrósíts fel egy evőkanál olajat a serpenyőben, majd öntsd bele a zacskó tartalmát és fedő nélkül melegítsd közepes hőmérsékleten kb. 8 percig. Időnként keverd meg.

a mikrohullámú sütőben

Elkészítési idő:: kb. 5 perc

Öntse bele a zacskó tartalmát egy mikrohullámú sütőben használatos edénybe, majd adjon hozzá 1 evőkanál olajat és keverje össze. Fedje le és melegítse 5 percig 800 W-on, majd ismét keverje meg egy kicsit, aztán melegítse még tovább 5 percig, ugyancsak 800 W-on. Tálalás előtt keverje át.

Származás

A térkép megjelenítésével Ön elfogadja, hogy adatait továbbítjuk a Google-nak, és hogy elolvasta az adatvédelmi nyilatkozatot.

ÁZSIAI CSIRKÉS WOK

Minden összetevő

a serpenyőben

a mikrohullámú sütőben

Származás

Értékelések a következőre: ÁZSIAI CSIRKÉS WOK

Click here to cancel reply.

Minden összetevő

a serpenyőben

a mikrohullámú sütőben

Származás

Ezek még tetszhetnek neked.

Értékelések a következőre: ÁZSIAI CSIRKÉS WOK

Click here to cancel reply.

Share