LEVELES SPENÓT

Remek kiegészítő sok fogáshoz? A FRoSTA lédús spenótja, amely tökéletesen illik más ételekhez.

Fagyasztott spenótunkat nem aprítjuk fel, hanem egész levelekből áll, amelyeket felolvaszthat vagy közvetlenül a serpenyőbe dobhat. A FRoSTA spenót a legjobb íz garanciája, győződjön meg róla már most!

Elkészítési idő szerint kb. 15 perc
KISZERELÉS: 300 g

Ökológiai lábnyom

ca. 255g
CO₂e / 100g

Minden összetevő

spenót

(a FRoSTA termőföldjeiről)

energia

130 kJ / 31 kcal
zsír

0,6 g
telített zsírsavak

0,1 g
szénhidrát

1,8 g
cukrok

1 g
fehérjék

3,2 g
só

0,14 g
A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.

az edényben

Elkészítési idő szerint: kb. 15 perc

A lefagyasztott spenótot tedd az edénybe és adj hozzá 5 evőkanál vizet. Főzd fedő alatt közepes hőfokon 15 percig, s közben gyakran keverd meg.

MIKROHULLÁMÚ SÜTŐBEN

Elkészítési idő szerint: kb. 9 perc

Tedd a fagyasztott spenótot egy mikrohullámú sütőben használatos edénybe. Adj hozzá 2 evőkanál vizet, majd fedd le és melegítsd 850 W-on 9 percig. Alaposan keverd meg.