ARANY HALRUDAK 300G
A gyerekkori íz! A FRoSTA halrudak zamatos alaszkai tőkehalfilé rudak, finom aranybarna panírban, amelyek mindössze 6 perc alatt elkészülnek. Készítsd el őket serpenyőben vagy sütőben – ahogy szereted! Halrudaink tökéletesek akár ebédre, akár gyors snackként. Bármilyen alkalomra is készülnek, élvezd a 100%-ban természetes ízüket!!
- Elkészítési idő szerint kb. 11 perc
- KISZERELÉS: 300 g
Ökológiai lábnyom
kb. 458g
CO2e / 100g
CO2e / 100g
Összetevők
Tápanyagtartalom
-
energia764 kJ / 182 kcal
-
zsír8,3 g
-
telített zsírsavak0,8 g
-
szénhidrát14 g
-
cukrok0,9 g
-
fehérjék13 g
-
só0,94 g
- A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.
Elkészítés
SERPENYŐBEN
Elkészítési idő szerint: kb. 6 perc
Forrósítd fel az olajat. A fagyasztott halrudakat közepes hőfokon, időnként megforgatva, 6 percig süsd, míg aranybarnák lesznek.
SÜTŐBEN
Elkészítési idő szerint: kb. 11 perc
Melegítsd elő a sütőt 220 °C-ra. A fagyaszott halrudakat helyezd a tepsibe (használhatsz sütőpapírt is). Körülbelül 13 percig süsd (légkeverés esetén 11 percig).
in the airfryer
Tedd bele a fagy asztott halrudakat a kosárba és süsd 200 °C-on 10-12 percig.
Megjegyzés:
A már felengedett terméket tilos újra lefagyasztani!
Nagyon finom halrudacska roppanós papírral. Rendszeresen airfryerben készítem, gyorsan tápláló étel.