KEDVENC SERPENYŐS ZÖLDSÉGEK
Szeretne egy igazán házias zöldségkeveréket? A „kedvenc” a FRoSTA-tól a gyorsfagyasztott serpenyős zöldség, amely a legjobbakból szolid adagot tartalmaz: sárgarépát, karfiolt, zöldbabot és zöldborsót. Pár perc alatt elkészítheti őket, és így változatossá teszi az ebédjét. Biztosak vagyunk benne, hogy ez a FRoSTA fagyasztott zöldségkeveréke hamarosan az Ön kedvencévé is válik!
- Elkészítési idő szerint kb. 7 perc
- KISZERELÉS: 400 g
Összetevők
Tápanyagtartalom
-
energia156 kJ / 37 kcal
-
zsír0,4 g
-
telített zsírsavak0,1 g
-
szénhidrát4,8 g
-
cukrok3,3 g
-
fehérjék2 g
-
só0,06 g
- A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.
Elkészítés
SERPENYŐBEN
Elkészítési idő szerint: kb. 7 perc
Önts 1-2 evőkanál olajat a serpenyőbe. Tedd bele a fagyasztott zöldséget és süsd közepes hőmérsékleten 7 percig. Időközönként kevergesd meg.
MIKROHULLÁMÚ SÜTŐBEN
Elkészítési idő szerint: kb. 11 perc
Tedd bele a fagyasztott zöldséget egy mikrohullámú sütőben használatos edénybe. Adj hozzá egy teáskanál olajat. Melegítsd 600 W-on 11 percig . Keverd át, mielőtt tálalod.

