Egy tányér két FRoSTA zöldségpogácsával, vegyes zöldfűszerekkel, valamint FRoSTA brokkolival és karfiollal; a háttérben további zöldségek, víz, szósz.

KARFIOLOS, BROKKOLIS BURGER

A növényi alapú ételek nem feltétlenül unalmasak. Vegán burgerünk a karfiol, brokkoli, lencse és petrezselyem egyedülálló párosítása.

Mindössze 15 perc alatt ezt a finom ízt az asztalára varázsolhatja. Önön múlik, hogy a burgert köretként vagy önálló fogásként tálalja. Értékes összetevőkből, élelmiszer-adalékanyagok nélkül készül. Ez a vegán burger biztosan elnyeri a tetszését.

Elkészítési idő szerint kb. 10 perc
KISZERELÉS: 200 g

Ökológiai lábnyom

ca. 392g
CO₂e / 100g

PIROS KALIFORNIAI PAPRIKA

Minden összetevő

karfiol 20%
brokkoli 20%
burgonya
BÚZALISZT
durumBÚZAdara
főtt barna lencse 6%

(ivóvíz, barna lencse)
napraforgó olaj
vöröshagyma
petrezselyem 2%
piros színű paprika
ivóvíz
burgonyakeményítő
étkezési só
fokhagyma
gyömbér
feketebors
élesztő
szerecsendió

Allergének

Glutén. Nyomokban tartalmazhat: rákfélék, tojás, hal, szója, tej, zeller.

energia

622 kJ / 148 kcal
zsír

5,5 g
telített zsírsavak

0,5 g
szénhidrát

19 g
cukrok

1,8 g
fehérjék

4,5 g
só

1,1 g
A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.

SERPENYŐBEN

Elkészítési idő szerint: kb. 10 perc

Forrósíts fel 100 ml olajat egy közepes nagyságú serpenyőben. Süsd a fagyasztott burgereket közepes hőmérsékleten kb.8-10 percig, időnként megforgatva őket.