XXX A FRoSTA az Ön telephelyén is elérhető.

ÁZSIAI STÍLUSÚ RIZSES ÉTEL CSIRKÉVEL

Ázsiai stílusú étel rizzsel, ízletes csirkével és ropogós zöldségekkel. Érdemes megkóstolni!

  • Elkészítési idő kb. 8 perc
  • KISZERELÉS: 450 g

Minden összetevő

  • zöldségek 47%
    (borsó, sárgarépa, póréhagyma, mung bab, savoy káposzta, vöröshagyma, bambuszrügy)
  • fött fehér rizs 37%
    (ivóviz, rizs, étkezési só)
  • sült és fött csirkemell darabkák 11%
    (csirkemell, étkezési só, szójaolaj, dextróz)
  • szójaszósz
    (ivóviz, szója, búza, étkezesi só)
  • napraforgó olajaz
  • napraforgó olajat és/repceolajat tartalmaz
  • cukor
  • kókuszpehely
  • kurkuma
  • kömény
  • fokhagyma
  • koriander
  • orölt mustármag
  • cayenne bors
  • édeskömény
  • görögszéna
  • energia
    381 kJ / 91 kcal
  • zsír
    1,9 g
  • telített zsírsavak
    0,5 g
  • szénhidrát
    12 g
  • cukrok
    2,5 g
  • fehérjék
    5,2 g
  • 0,68 g
  • A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.

SERPENYŐBEN

Elkészítési idő: kb. 8 perc

Forrósíts fel egy evőkanál olajat a serpenyőben, majd öntsd bele a zacskó tartalmát és fedő nélkül melegítsd közepes hőfokon, időközönként megkeverve kb. 8 percig.

a mikrohullámú sütőben

Elkészítési idő: kb. 10 perc

Öntsd bele a zacskó tartalmát egy mikrohullámú sütőben használatos lefedhatő edénybe. Adjál hozzá egy evőkanál olajat és keverje össze. Fedd le és melegítsd 800 W-on 5 percig, majd ismét keverd át, aztán melegíts dmég 5 percig 800 W-on. Mielőtt tálalod, keverj rajta egyet még.

Értékelések a következőre: ÁZSIAI STÍLUSÚ RIZSES ÉTEL CSIRKÉVEL

Értékelések (0)


Kérjük, töltse ki az összes (*)-gal jelölt mezőt. Az Ön e-mail címe nem kerül nyilvánosságra. Ha megadja a nevét, az nyilvánosan megjelenik az értékelése mellett.

Értékelés *
Tudomásul vettem az adatvédelmi irányelveket. Egyetértek azzal, hogy adataimat a velem való kapcsolatfelvétel és a lekérdezések céljából tárolják.

Még nincs értékelés