Egy tál FRoSTA zöldségkeverék paprikával, sárgarépával, spenóttal és babcsírával egy szalvétán, mellette villa.

SERPENYŐS ZÖLDSÉGEK ÁZSIAI STÍLUSBAN

Szeretne néhány perc alatt különleges ételt készíteni, és elmerülni az ázsiai ízek világában? 

A FRoSTA ázsiai serpenyős zöldségkeveréke paprikát, romano babot, póréhagymát, spenótot, sárgarépát, mungóbabcsírát, mun gombát és bambuszrügyet tartalmaz – igazi ízrobbanás! 

Ne feledje, hogy az ázsiai stílusú serpenyős zöldségkeveréket mikrohullámú sütőben is elkészítheti! Ha pedig még több ázsiai ízt szeretne felfedezni, mindenképpen kóstolja meg a készételünket, csirkés wokunkat az ázsiai tésztával. 

Elkészítési idő szerint kb. 7 perc
KISZERELÉS: 400 g

Minden összetevő

zöldségek (76%)

(sárga színű répa, romano bab, piros színű paprika, póréhagyma, spenó
mungo bab csíra (13%)
Mun gomba
bambuszrügy (4%)

Allergének

A termék tartalmazhat glutént, halat, szóját, tejet, zellert, tojást, rákféléket, puhatestűeket, mustárt.

energia

111 kJ / 21 kcal
zsír

0,3 g
telített zsírsavak

0,1 g
szénhidrát

3,3 g
cukrok

2,6 g
fehérjék

1,5 g
só

0,06 g
A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.

SERPENYŐBEN

Elkészítési idő szerint: kb. 7 perc

Önts 1-2 evőkanál olajat a serpenyőbe. Tedd bele a fagyasztott zöldséget és süsd közepes hőmérsékleten 7 percig. Időközönként kevergesd meg.

MIKROHULLÁMÚ SÜTŐBEN

Elkészítési idő szerint: kb. 11 perc

Tedd bele a fagyasztott zöldséget egy mikrohullámú sütőben használatos edénybe. Adj hozzá egy teáskanál olajat. Melegítsd 600 W-on 11 percig . Keverd át, mielőtt tálalod.

Megjegyzés:

A már felengedett terméket újra lefagyasztani tilos!