Egy tányér aranyszínű, ropogós FRoSTA halrudacskák salátával. Citromos víz, még több saláta, és egy növény feldobja a hívogató asztalterítőt.

KUKORICAPELYHES HALRUDAK

Lehetnek-e a halrudaink még ropogósabbak? Kiderült, hogy igen!

A ropogós ételek rajongóinak új, kukoricapehelybe burkolt halrudakat kínálunk. Ugyanaz az íz és az elkészítési kényelem, amit már ismersz és szeretsz – de ropogós csavarral!

Fedezd fel a FRoSTA halrudak újabb változatát: az aranybarna kukoricapehelybe burkolt halrudakat!

Elkészítési idő szerint kb. 13 perc
KISZERELÉS: 360 g

ALASZKAI TŐKEHAL

NAPRAFORGÓ OLAJ

Minden összetevő

alaszkai TŐKEHALfilé (57%)
kukoricapehely (24%)

(kukoricaliszt, étkezési só)
napraforgó olaj
ivóvíz
BÚZAliszt
burgonyakeméyítő

Allergének

Glutén. Hal.

energia

885 kJ / 211 kcal
zsír

9 g
telített zsírsavak

1,1 g
szénhidrát

21,2 g
cukrok

4,6 g
fehérjék

11 g
só

-0,4 g
A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.

SERPENYŐBEN

Elkészítési idő szerint: kb. 6 perc

Forrósíts fel egy kevés zsiradékot a serpenyőben majd tedd bele a fagyasztott halrudakat. Süsd közepes hőmérsékleten, időközönként megforgatva, 6-8 percig.

SÜTŐBEN

Elkészítési idő szerint: kb. 13 perc

Süsd aranybarnára a fagyasztott halrudakat, egy sütőpapírral lefedett tepsiben (vagy teﬂon bevonatú tepsiben), 220 °C-ra előmelegített sütőben 15 percig (alsó-felső melegítéssel), (légkeveréses sütőben 13 percig).