A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.
Elkészítés
SERPENYŐBEN
Elkészítési idő szerint:
kb. 10 perc
Forrósítsd fel az olajat a serpenyőben. A fagyasztott filéket időközönként megforgatva süsd közepes hőmérsékleten kb. 10 percig.
SÜTŐBEN
Elkészítési idő szerint:
kb. 16 perc
Melegítsd a sütőt 200 °C-ra és helyezd a fagyasztott filéket a tepsibe. Süsd kb. 16 percig (légkeveréssel kb. 15 percig). Javasoljuk sütőpapír használatát, mert a szósz sütés közben kifolyhat.
in the airfryer
Elkészítési idő szerint:
kb. 14 perc
Helyezd a fagyasztott halfilét a kosárba és süsd 180 °C-on 14 percig. Javasoljuk sütőpapír használatát, mert a szósz sütés közben kifolyhat. A sütési idő készüléktől függően kissé eltérhet.
Megjegyzés:
A már felengedett terméket tilos újra lefagyasztani!