LAZAC STEAK

Laktató vadlazacfilék ropogós panírban. A lazac, ami egykor a luxus szimbóluma volt, napjainkban egyre gyakrabban megjelenik a magyar emberek asztalán is.

Elkészítési idő kb. 8 perc
KISZERELÉS: 200 g

Ökológiai lábnyom

ca. 420g
CO₂e / 100g

KŐSÓ

NAPRAFORGÓ OLAJ

Minden összetevő

LAZACfilé 59%

( MSC tanúsítvánnyal rendelkező fenntartható halászatból)
panírmorzsa 20%

(BÚZAliszt, ÉLESZTŐ, só, cukor, fűszerek (paprika, kurkuma), napraforgóolaj)
napraforgóolaj
BÚZALISZT
ivóvíz
burgonyakeményítő

(kémiailag nem módosított)
étkezési só

(csomósodástgátló nélkül)

energia

1114 kJ / 266 kcal
zsír

13,2 g
telített zsírsavak

1,9 g
szénhidrát

12,1 g
cukrok

0,3 g
fehérjék

15,1 g
só

0,89 g
A tápérték-információ 100 g-ra vonatkozik és előfordulhat természetes eltérés.

SERPENYŐBEN

Elkészítési idő: kb. 8 perc

Forrósíts fel 5 kanál olajat. A fagyasztott lazac szeleteket közepes hőfokon, időnként átforgatva, 8 percig süsd.

SÜTŐBEN

Elkészítési idő: kb. 15 perc

Melegítsd elő a sütőt 230 °C-ra. A fagyasztott lazac szeleteket helyezd a tepsibe. Körülbelül 15 percig süsd (légkeverés esetén kb. 12 percig).

LAZAC STEAK

Ökológiai lábnyom

Minden összetevő

SERPENYŐBEN

SÜTŐBEN

Értékelések a következőre: LAZAC STEAK

Click here to cancel reply.

Ökológiai lábnyom

Minden összetevő

SERPENYŐBEN

SÜTŐBEN

Ezek még tetszhetnek neked.

Értékelések a következőre: LAZAC STEAK

Click here to cancel reply.

Share